【動画の概要】
質問者：積滅ぼし@mack`n ￥800
30代既婚者不労所得生活で3年目男です。適度な糖質制限をしておやつもほぼ食べていないのに、1ヶ月に1.2回の外食で太ります。たまに帰省する時に実家の飯を食い太ります。てひろゆきさんが病気や肥満にならないために心がけていることはなんですか？一日何本散歩や何分直射日光を浴びる、スポーツなどなど。
元動画：【part2】現実が辛いと研究・創作は捗る。Deck & Donohue IPAを呑みながら 2024/05/22 W21
https://www.youtube.com/watch?v=RRUBayOJIy8
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【文字起こし】
Kind: captionsLanguage: ja[音楽]え30代既婚者不労所得生活3年目男です適度な糖質制限をしておやつもほぼ食べてないのに1ヶ月に12回の外食で太りますえたまに規制する時に実家の飯を食い太りますでひゆさんが病気は判にならないたれてことは何ですかありませんえ1日何本散歩や何分直射肉浴びるスポーツなどえ一切してませんあただでも結果として僕すごい得してるなと思うのがあのステップンていうあの歩くだけで仮想通貨がえるアプリがあるんですよでまその仮想通貨があのま2速3問なんであの実際に監禁したこともないので得したこともないんですけどただなんかあの一応なんかそのステップのこうエネルギーが溜まってるからじゃあちょっと出たついでに30分40分歩こうかってなるんですよでそれが週に1回2回ぐらい起きるので結果として週に1回ぐらい12回1時間ぐらい歩いてしまうことがあるんですよ要するに家帰ってあの布団の上でゴロゴロしながらクラッシワイヤやるのかその歩きながら公園でずっとぐるぐる同じとこ回ってるんですけどそこでクラッシワイヤやるのかでその歩きながらクラッシュロアルやってるだけで仮想通貨が溜まるその方が得じゃんっていう風に思ってしまうので結果としてそのあの多分僕歩いてる時間がそれなりに増えたんですよっていうのがあるのでなんか下手なジムとかにお金を払った要はそジムお金払ってもジム行かないじゃないですかそのジムにね自分から行くようなやつはジムにお金払わなくたって運動するんすよだからあのメンタリストダイゴさんとかあの1日ね1時間ぐらい運動してるんですけどあのその逆立ちしながら腕立て伏をするとかを家でやってるんですよでそれをこう毎日やるのを日課にしてるんですよとかってってあのすげえ酒飲んで起きた朝とかになんか逆立ちしてこうずっと腕たやってるんですよあこういう人が痩せる人なんだなと思うんですけどあのやっぱりその運動しない人は運動しないから太るわけでだそのなんかジムとかにそのなんかお金払ってもうなんか行こうとする人って要するにそのお金を払わなければ運動しないと思ってるような人はそもそもやっぱ運動する気がないんですよなのでそのジムにお金を払うんじゃなくて運動するモチベーションをいかに作るかっていうのなんじゃないかなと思いますけどはいあなんから掃除もいいんじゃないですかはいジムが嫌ならガンダム買えばいいじゃんいやだからそう意味でいくとあの僕はなんかそこのなんかステップ的なので結構運動しちゃってるっていうのはあるんじゃないかなと思いますけども
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