【動画の概要】
質問者：中年でタカラジェンヌを真面目に目指している男 ￥1,000
先日、電車内で腹痛でくさめの腸内ガスが漏れてしまいました。OLに睨まれました。怖かったです。腸内フローラを良くするにはどうしたらよろしいでしょうか？ひろゆきさんのご意見をお伺いしたいです。
元動画：独立より副業のほうが成功率が高い。Bière du Vexinを呑みながら 2023/10/14 S19
https://www.youtube.com/watch?v=ZUha6OruO7w
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ひろゆきさんの動画で、寄せられた質問について、一問一答形式にしてみました。
過去にこんな質問してるかな？と気になったことがあれば、下記のサイトから検索してみてください。
できるだけ、多くの質問を今後も編集し、アップロードしていきますので、
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【文字起こし】
Kind: captionsLanguage: jaえ先日電車内で腹痛でくめの腸内ガスが漏れてしまいましたOL睨めました怖かったです腸内フローラ良くするためどうしたでしょうかひさんのご意見お伺したいですえっと他人の腸内フローラ食うといいらしいですよなのであのなんか国によっては先進医療としてあの他人の肛門から出てきた固形物をカプセルに入れてでその固形物を自分のあのお尻の穴から入れるっていうのでその腸内細菌の構成を変えるっていうのをやってるらしいですねまあでもうんあの結構その腸内細菌自体はそれで変わるという説と指紋と一緒で時間が経つと元通りになってしまうっていう説もあるんですよそのあの食べてるものとかによっても影響受けるのでなのであの辛いものとかばっかり食べるとやっぱりその刺激に弱い細菌っていうのがあのだんだん減ってしまうってのがあったりしてなのでその食生活だったりその生活によって腸内細菌のバランスっていうのは変わってしまうので一時的になんかお尻の穴から何かを入れたとしてもも1週間ぐらいはその入れたものが生き残るかもしれないですけどその後はやっぱり生活習慣によって元に戻ってしまうんじゃないかなと思いんですけどとはいえ結構ねその腸内細菌の影響は大きいんじゃないかという風に言われていてそのうつ病になるあある程度のホルモンも腸内細菌が出してるんじゃないかな説ってのったりするんですよねまもちろん別の病院であのその要因であのうつ病になる人とかその日光浴びてないからあのうつ病になる人とかいるんですけどその腸内細菌の出すホルモン的なもののバランスによっで内病になってしまうというタイプの人もいるらしいのでなので結構腸内細菌をちゃんと調べるっていうのはここ10年ぐらいは進歩するんじゃないかなと思ってます予防医療に関してはちなみにあの高いヨーグルトとか高いヤクとか飲んだからといって腸内細菌が良くなって健康になるわけではありません僕が知る限りそういう論文はありませんあの売ってる人たちはなんか腸内細菌を活性化させるって書いてるんですけどあの確かにあの何食っても活性化するんですよ別折りことじゃなかったとしてもあの食べ物のが入ればそこの食べ物を分解するので最近は要はその織りこととかR1とかヤルとかが存在しない10万年前から人類の町内には最近は生きてたんですよで人間が食べたもので糸かで分解しきれなかったものは腸で吸収されるんですけど腸で吸収される前に最近が分解するってのはいくらでもあるのでなのであの腸内細菌を活発には飯を食えば活発になります以上
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