【動画の概要】
質問者：Y ￥800
ひろゆきさんはあらゆる状況で幸せを維持できるかシミュレーションしたことがあると言っていました。僕の中では監禁されて長い時間をかけて拷問された末に殺されるのが最も辛い死に方な気がしているのですが、ひろゆきさんがその状況に陥った場合、死ぬまでの時間をどのような精神状態で過ごすのが最適だと思いますか？
元動画：ふりかけが売れると治安が悪くなる。東京クラフト。2024/12/27 V16
https://www.youtube.com/watch?v=VGwi2dvuOcc&t=168s
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【文字起こし】
Kind: captionsLanguage: jaえゆさんあらゆる状況で幸せ維持できるかシミュレーションしたことがあるっ言ってました僕の中で関金され長時間て拷問されたせに殺されるのが最も辛い新型な気がするんですがゆさんがその状態にな時週まの時間どの対最適だと思いますか僕多分感覚をシャットアウトしてしまって別の次元に多分飛ばしちゃうと思いますね意識をあの僕嫌なことが起きてる時とかにあ別の次元に意識を飛ばすっていうのをやることがあるんですよあの健康診断であのメラを入れる時とかあのめちゃくちゃ苦しいんですよああいう時とかは結構僕意識飛ばしてますなのであのね意識を飛ばすっていう能力があったりすると割ともうあの何が起きてももう知ったこっじゃないやっていうなので早めにねその意識を飛ばす能力っていうのはとね喉麻酔はするんですけどあのねま喉の麻酔ってねあのま喉に関しては痛くないんですけどあのその期間に対してこうねあの吐き出したいっていうはねやっぱりあんまり変わんないんですよねえっとね意識を飛ばす能力はね持ってる人は持ってるんですよこれね訓練であの僕が1番近いなと思ったのはその前にも言ったんですけどあのインドであの瞑想の訓練をした時にあこれ僕が前からやってた意識飛ばすやつだよねっていうあのうんとねまえっとまえとうんまできるかどうかわかんないですけど方法論の1つとしてじゃあ教えますとえっとまずあの過去のことと未来のことを考えるのを一切やめてくださいで目を閉じてもらってで鼻で息を吸って口で息を吐くというのをできるだけゆっくりやって[音楽]くださいではその鼻で息を吸うっていうのを30秒以上かけて鼻でずっとゆっくり吸続けてで口でゆっくりきを吐くっていうのをずっとやり続けてくださいでこれをやり続けるのっていうは鼻で一気にすちゃダメですですよゆっくり鼻ですゆっくり鼻ででゆっくり口で出そうゆっっくり口で出そうでやりながらその周りの音に対して意識をあの飛ばしてくださいいはその自分の周りになんか鳥がいるなとか風の音がするなとか車の音がするなとかなんか外の廊下を誰かが歩いてるなとかその耳に対して意識を集中してでその息を吸う息を吐くというのをできるだけ長くするっていうのやってくださいでこれをやってくとね結構忙しいんすよあのいやそのだんだんだんだん鼻呼吸を長くしてだんだんだんだん口呼吸をしながらあの耳の情報を処理してあこういう人がいるんだとか例えば足音を聞くだけで性別って分かるんですよあの男の人と女の人ってき方違うんですよま正確に言うとね体重によさなんですけどあの女の人ってあの歩幅が狭いんですよなので幅が狭いので結果として足音がパタパタタってなんですけど男性の場合は重心を完全に乗せて歩く幅の広い人が多いのでパタパタパタってなってそのリズムの幅が広いんですよであの体重が多かったりするので足音も大きいってのがあってなのであこれはの足音だなっていうのでで男性によってもその足音の音によってこれぐらいな体重だよねとかっていうのも分かるんですよであとそのキれの音とかでその人が何を着てるかとかでじゃあ外の音とかでもじゃあその車でクラクションが鳴ったとしたらどこの交差点だろうだここの自分の入る場所からしてま多分中その交差点でなるとしたらあっちの交差点かなこっちの交差点かなとかでなんか人が騒いでるとかしたらその人はどちらからどちらに向かって歩いているのだろう自分に対して近づいてるのか遠ざかってるのかとかその色々な情報を想像してこういうのじゃないかなこういうことが起きてるんじゃないかなとかそのじゃどういう人が来ててどんな顔をしていてどんな姿で何を起きてるのかなとかっていうその想像に関して脳の能力をなるべく使うようにするんですよっていうのをしながらあの花呼吸をできるだけゆっくり鼻でってゆっくり口で出すっていうのをやり続けるんですよいうやるとむちゃくちゃ時間かかるんですよていうのをやってると自分の感覚に対して痛いとかっていう感覚に対してそのあの意識をするタイミングがどんどん減ってくんですよでなるべく息を止める時間を多くしてくださいでそうすると息を止める時間多くするとそれだけあのどうでもいいことを考える能力が下がるんですよあの呼吸しなきゃいけないっていうところに脳が意識に行くのででも呼吸しなきゃいけないに行くんですけどでも脳としてはあのどうでもいいを歩いてるの足音とか足跡とかっていうも考えるっていうのをずっとやり続けるってのやると気がつくとあの結構意識飛んでますはいこれで結構意識飛ばせる人多いですよ僕あの駐車受ける時とか大体意識飛ばしてますはいあのねあと儀式もあってあのこう指をねこういう風にするとかっていうあのその要はあのこういうそのなんかあの指遊びとかっていうのを集中してやるとかっていうのをこれこれあのこう指下がるっていうのがあってでこう指上がるっていうのとかていうこのなどうでもいいことをずっとやり続けるでこれをできるだけ早くやるとっていうのにこう集中したりするとこっちに集中して他のことというのの情報量が減ったりするんですよっていうそのなんかね別なことでこうなるべく意識を飛ばすっていうのはね結構ねやれる人多いんででこれがあるとねあの嫌なことがあった要はその痛いとかじゃなくても何かその足を踏まれて痛いむかつくとかっていう時もよし生を飛ばそうっていうのであの簡単に飛ばせてあのすっきりしたりするってあったりするのでなのであのそういう感じでこう自分のあのね感情とかをコントロールするっていう能力があった方が割とあのね人生は楽にいけるんじゃないかなと思いますん
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