【動画の概要】
質問者：お腹弱い系のOL ￥320
ひろゆきさんお仕事頑張ってくださいとエールください。不眠症で朝8時15分からの仕事できるか不安です、
元動画：ABEMA primeから続いて。Appie french IPAを吞みながら。2023/03/17 V23
https://www.youtube.com/watch?v=jC-IP7ya99w&t=1249s
23(質問）******************************************
ひろゆきさんの動画で、寄せられた質問について、一問一答形式にしてみました。
過去にこんな質問してるかな？と気になったことがあれば、下記のサイトから検索してみてください。
できるだけ、多くの質問を今後も編集し、アップロードしていきますので、
使いやすいと感じて頂けたら、いいね！やチャンネル登録をよろしくお願いします。
【文字起こし】
Kind: captionsLanguage: jaえひくさんお仕事頑張ってくださいとエロください不眠症で朝8時15分からの仕事ができるかファですさっさと寝てくださいあのそのえっと朝8時15分であの早起きしなきゃいけなていうのであればさっさと寝てくださいはいあのこういうしょうもないYouTubeとかみたあのこの携帯電話の画面ってあのま大体こうく暗いと思うんですけどでそれが見えるようにあのバックライトを焚いて見え見やすくしてるんですよなのであの光ってるものを見続けると人はそれであの刺激を受けてしまって脳が覚醒しちゃうんですよねなのであの基本的にそのスマホを見続けると余計眠くならないのでなのであのもしその寝たいのであればそのスマホの画面見ないようにして音だけにするとかの方が睡眠しやすかっなのであの寝る前になんかちょっと眠くなるまでスマホいじりますみたいな人っていうのは音だけ聞くようにするとかあのなんかSpotifyとかで音楽聞くとかっていう感じでその音だけを聞くっていう風にした方がいいんじゃないかなと思います
Related Posts:
コメント